2016年12月5日 星期一

奔跑吧



大概半個月前,老婆參加了一個慈善目的的義跑,完成了自己人生的第一個5km記錄。
那個時候開始,身邊知道此事的朋友都在問,爲什麽我沒有陪著老婆參加呢。我給出的答案仿佛都是千篇一律,就是當老婆的貼身助理打理當天的大小事務等等。其實屬於我人生的第一個跑步記錄,就在不久前啓動啦。當然這只屬於歡樂跑,跟老婆的義跑可是相差甚遠,意義上來說是非常不一樣的。

不管了,反正這就是我的人生第一個5km記錄。

2016年11月28日 星期一

捐血 · 樂



那天翻看這本捐血紅簿子,才驚覺已有整整一年沒有捐血了,馬上上網看看捐血地點的詳情,隔天就帶著老婆一起到鄰近的廣場去捐血。雖説已不是第一次捐血的經驗,可是只要是每次前往捐血,還是會覺得心情緊張。我想還是會擔心針孔扎進手臂的那一刻吧,真心希望是真的被螞蟻咬一樣就好。

今年第一捐,亦是今年最後一捐 😉

2016年11月24日 星期四

求變



最近到咖啡師朋友工作的咖啡館去光顧,品嘗美麗拉花咖啡的當兒,也順道趁此機會敍敍舊。
朋友輕嘆這年頭賣咖啡的不易做,爲了迎合顧客的要求,也開始"畫"起咖啡圖案,不再局限於一直以來喜歡的"傳統"拉花咖啡。簡單來説,就不再是那種一氣呵成倒出的美麗拉花,而是把一部份未倒盡牛奶的咖啡放在桌上,用著牙籤或鐵筷子當輔助,沾著牛奶,細心專注勾勒出不同的美麗咖啡圖案。

如果你也有機會喝一杯美麗的拉花咖啡,別急著攪拌,記得花一點點時間欣賞咖啡師的用心。

2016年11月21日 星期一

邁進 · 十七



一起走了那麽久,還是那句:老婆,謝謝妳這一路來的無限包容及體諒,繼續多多指教!


♥♥ 我們的愛情,邁進第十七個年頭了。

2016年11月14日 星期一

老婆的第一次義跑



那天在網上看到關於乳癌醒覺的義跑活動,跟老婆提過後,她就決定想要參加了。
最後就在網上查過相關資料后,就幫老婆報名參加。在星期六的清晨時分,來到期待已久的沙亞南國家植物花園,看到踴躍的人群實是令人精神振奮。經過一輪的集體熱身運動后,十公里及五公里的跑手就相繼出發。這是老婆人生中的第一個義跑,第一個五公里跑程,用汗水努力去完成有意義的事